Roliga kampsporter för barn och ungdom!

Våra barn- och ungdomsgrupper är extremt populära och efterfrågade. Varje pass är ett roligt spännande träningsäventyr. Träningen är väldigt nyttig och berikande på alla plan – både fysiskt och mentalt.

Alla judo- och ju-jutsugrupper är både för tjejer och killar. Kickboxningen är endast för tjejer.

 Vänta inte för länge med er bokning – vi har begränsat med platser och det blir alltid fullt i alla grupper. När det är fullt i en grupp (dvs. lösta avgifter) går det inte längre att provträna i den gruppen.

Notera att en förälder/målsman måste vara med vid provträningen vid första passet för barn upp till 12 år.

JUDOKIDS

Stor&liten 4 – 6 år

F. 2013 – 2015

Stor&liten judo är en fantastiskt rolig träningsform där barn och föräldrar tränar och leker judo tillsammans. Det är full fart på mattan med massor av judobrottning, gymnastiska lekar och rörelseglädje. En bättre och roligare motorisk start på livet kan man knappast få. Och vilken kvalitetstid tillsammans för både barn och föräldrar.

Träningstider:

Lördagar kl.09.30 – 10.15
Söndagar kl.09.30 – 10.15

JUDOKIDS

Knattar 7 – 9 år

F. 2010 – 2012

Knattejudo är ett riktigt spännande träningsäventyr för de yngre barnen. De tränar och leker in judobrottningen tillsammans som ett spel, där det gäller att behärska judons tekniker för att kunna spela/brottas bra med varandra (roligare än TV-spel). Judo ger smidighet, massor av rörelseglädje och inte minst förmågan att lyssna till instruktioner.

Träningstider:

Lördagar kl.11.00 – 12.00
Söndagar kl.11.00 – 12.00

JUDOKIDS

Barn 10 – 12 år

F. 2007 – 2009

Judo för barn är en actionfylld träningsform. Högt tempo och massor av skojig träning. I den här åldern börjar man förstå och uppskatta de tekniska och taktiska finesserna i sporten. Leken förvandlas successivt till idrotten judo. Träningen utvecklar en fantastisk motorik, balans och kroppsuppfattning – allt medan man har jättekul.

Träningstider:

Lördagar kl.13.00 – 14.00
Söndagar kl.13.00 – 14.00

KICKBOXNING

Tjejer 7 – 12 år

F. 2007 – 2012

De yngsta tjejerna är mellan 7 – 12 år tränar bara på utrustning – som sparkkuddar, sparkspadar och lätta sandsäckar. Aldrig på varandra. Det är jätteroliga pass med stort focus på rörelseglädje.

Träningstider:

Måndagar kl.17.00 – 18.00
Tisdagar kl.17.00 – 18.00
Torsdagar kl.17.00 – 18.00

KICKBOXNING

Tjejer 13 – 17 år

F. 2002 – 2006

Ungdomstjejerna är mellan 13 och 18 år och tränar mycket på utrustning – men även mycket på parövningar med försvar och lättare sparring-övningar. Passen är roliga, svettiga och har en hög självförsvarsfaktor.

Träningstider:

Måndagar kl.18.00 – 19.00
Onsdagar kl.18.00 – 19.00

JU-JUTSUKIDS

Barn/ungd 10 – 15 år

F. 2005 – 2009

På varje pass skapas nya spännande stuntshower med häftig ju-jutsukorregrafi. Det är actionfyllda shower som nästan är färdiga för Hollywoods filmdukar. Barnen övar ju-jutsuteknik, fallteknik och lite akrobatik. Ju-jutsu är störtkul!

Träningstider:

Onsdagar kl.17.00 – 18.00