Träning för barn och ungdom!


Våra barngrupper är mycket populära och efterfrågade. Våra sporter för barn och ungdom är ett spännande träningsäventyr varje pass. Träningen är väldigt nyttig och berikande på alla plan.

Alla judo- och ju-jutsugrupper är både för tjejer och killar. Kickboxningen är endast för tjejer.

 Vänta inte för länge med er bokning – vi har begränsat med platser och det blir alltid fullt i alla grupper. När det är fullt i en grupp (dvs. lösta avgifter) går det inte längre att provträna i den gruppen.

Notera att en förälder/målsman måste vara med vid provträningen vid första passet för barn upp till 12 år.


JUDOKIDS

Stor&liten 4 – 6 år

F. 2012 – 2014

Stor&liten judo är en fantastiskt rolig träningsform där barn och föräldrar tränar och leker judo tillsammans. Det är full fart på mattan med massor av judobrottning, gymnastiska lekar och rörelseglädje. En bättre och roligare motorisk start på livet kan man knappast få. Och vilken kvalitetstid tillsammans för både barn och föräldrar.

Träningstider:

Lördagar kl.09.30 – 10.15
Söndagar kl.09.30 – 10.15

BOKA PLATS HÄR!
Se bilder här!


JUDOKIDS

Knattar 7 – 9 år

F. 2009 – 2011

Knattejudo är ett riktigt spännande träningsäventyr för de yngre barnen. De tränar och leker in judobrottningen tillsammans som ett spel, där det gäller att behärska judons tekniker för att kunna spela/brottas bra med varandra (roligare än TV-spel). Judo ger smidighet, massor av rörelseglädje och inte minst förmågan att lyssna till instruktioner.

Träningstider:

Lördagar kl.11.00 – 12.00
Söndagar kl.11.00 – 12.00

BOKA PLATS HÄR!
Se bilder här!


JUDOKIDS

Barn 10 – 12 år

F. 2006 – 2008

Judo för barn är en actionfylld träningsform. Högt tempo och massor av skojig träning. I den här åldern börjar man förstå och uppskatta de tekniska och taktiska finesserna i sporten. Leken förvandlas successivt till idrotten judo. Träningen utvecklar en fantastisk motorik, balans och kroppsuppfattning – allt medan man har jättekul.

Träningstider:

Lördagar kl.13.00 – 14.00
Söndagar kl.13.00 – 14.00

BOKA PLATS HÄR!
Se bilder här!


KICKBOXNING

Tjejer 7 – 12 år

F. 2006 – 2011

De yngsta tjejerna är mellan 7 – 12 år tränar bara på utrustning – som sparkkuddar, sparkspadar och lätta sandsäckar. Aldrig på varandra. Det är jätteroliga pass med stort focus på rörelseglädje.

Träningstider:

Måndagar kl.17.00 – 18.00
Tisdagar kl.17.00 – 18.00
Torsdagar kl.17.00 – 18.00

BOKA PLATS HÄR!
Se bilder här!


KICKBOXNING

Tjejer 13 – 17 år

F. 2001 – 2005

Ungdomstjejerna är mellan 13 och 18 år och tränar mycket på utrustning – men även mycket på parövningar med försvar och lättare sparring-övningar. Passen är roliga, svettiga och har en hög självförsvarsfaktor.

Träningstider:

Måndagar kl.18.00 – 19.00
Onsdagar kl.18.00 – 19.00

BOKA PLATS HÄR!
Se bilder här!


JU-JUTSUKIDS

Barn/ungd 10 – 15 år

F. 2004 – 2008

På varje pass skapas nya spännande stuntshower med häftig ju-jutsukorregrafi. Det är actionfyllda shower som nästan är färdiga för Hollywoods filmdukar. Barnen övar ju-jutsuteknik, fallteknik och lite akrobatik. Ju-jutsu är störtkul!

Träningstider:

Onsdagar kl.17.00 – 18.00

BOKA PLATS HÄR!
Se bilder här!


PRISLISTA 2019


Alla som tränar på Sportgarden skall ha en löst träningsavgift för att kunna träna – utan undantag.

För nybörjare är det allra första träningspasset ett helt gratis provpass – så att man vet om man gillar träningen och vill fortsätta.

Vill man fortsätta så löser man sin träningsavgift via vårt plusgiro enligt nedan. Notera att betalningen skall vara oss tillhanda före andra träningspasset.

Vill man inte fortsätta så har man inte bundit sig för någonting. I så fall tacka vi dig för att du gav oss en chans.

Avgift för 2019

Termin År
1 pass/vecka 1.750:- 2.800:-
2 pass/vecka 2.750:- 3.800:-
3 pass/vecka 3.750:- 4.800:-

Betala via Plusgiro

Du löser avgiften via plusgironummer 49 25 74 – 9, betalningsmottagare är SportGarden AB.

Uppge medlemsNr eller namn, adress, postadress, tel, e-postadress, födelsenummer, sport och grupp/träningstid på inbetalningskortet.

Notera att betalningar brukar ta några bankdagar och att avgiften skall vara oss tillhanda innan fortsatt träning.

Viktig att veta:
En träningsavgift är personlig och kan inte delas med någon eller återlösas. Om du av någon orsak inte kan fullfölja din träning och har minst 2 månader kvar på betald träningsavgift så kan du frysa den kvarvarande tiden för framtiden. En frysning gäller i max 2 år from frysningsdatum, sedan är avgiften förbrukad. Du kan alternativt överlåta/sälja ditt medlemskap till personer som inte redan är medlemmar på Sportgarden, mot en överlåtelsekostnad på 200:-. Frysningar och överlåtelser görs endast på plats i receptionen på Sportgarden i Vällingby.
Läs våra medlemsvillkor!