Bildspel höstsäsongen 2016

SENIORBOXNING     fr. 60 år


Boxning är en motionsform som passar seniorer perfekt. Det är en allsidig rörelseträning som är väldigt hälsosam och nyttig.

Seniorboxning är lika enkelt som roligt. Vi boxas bara på utrustning – aldrig på varandra. Det är bara att titta, härma och köra på. Passen avslutas med lättare stretching och avslappning. Efter varje pass bjuder vi på kaffe.


Gillar ni bilderna får ni gärna klicka på GILLA!

Banner-Web